Die Abwechslung von Anspannung und Entspannung hilft euch im Alltag, sich z. B. nach der Schule, bewusst auszuruhen.
Ich freue mich auf Euch – Eure Yogalehrerin Farina
Liebe Kinder, damit euch die Zeit bis zum nächsten Kurs bei uns im Studio nicht zu lang wird, übt Farina mit euch in diesem Video den Sonnengruß.
Liebe Kinder, hier ist euer zweites Video zum Üben zu Hause. Wir wünschen euch viel Spaß dabei!
Iyengar-Yoga Hamm
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