Workshops Yoga 2020 - Iyengar-Yoga Hamm

Workshops Yoga 2020

Hier findest du die aktuellen Workshops. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gemäß Beschreibung geeignet. Wir üben zusammen und im Anschluss gibt es ein gemeinsames Mittagessen mit Suppe und Baguette. Bitte melde dich verbindlich online oder per E-Mail an.

01. Februar

Info-Tag

Iyengar Yoga - Shiatsu - Ayurveda

Yoga Ü70 – Kinderyoga

Samstag

11:00 – 18:00 Uhr

22. Februar

Workshop mit Karin

Erdung
durch Fußarbeit

Samstag

10:00 – 13:00 Uhr

21. März

Workshop mit Karin

Aufrichtung
der Wirbelsäule

Samstag

10:00 - 13.00 Uhr

21.-30. Mai

Yoga auf Fuerteventura

Asanas und
Pranayama

Täglich
09:00 – 12:00 Uhr

27. Juni

Workshop mit Karin

Das eigene Üben
zu Hause

Samstag

10:00 – 13:00 Uhr

25. Juli

Workshop mit Karin

Öffnung
der Schulter

Samstag

10:00 - 13.00 Uhr

22. August

Workshop mit Karin

Ausgleich der
Hormone

Samstag
10:00-13.00 Uhr

12. September

Workshop mit Karin

Stärkung des
Beckenbodens

Samstag

10:00 – 13:00 Uhr

17. Oktober

Workshop mit Karin

Hüftöffnung

Samstag

10:00 - 13.00 Uhr

14. November

Workshop mit Eva Reimers

Stabilität der Körpermitte

Samstag

10:00 – 13:00 Uhr
15:00 – 17:00 Uhr

05. Dezember

Workshop mit Karin

Pranayama –
Regenerative Asanas

Samstag

10:00 – 13:00 Uhr