Iyengar Yoga Hamm aktuell


Das Warten hat ein Ende!

Seit dem 05. Juli 2021 haben wir wieder
im Präsenzunterricht geöffnet!


Reserviert euren Platz jetzt schon, denn es gelten immer noch Abstandsregeln und die Studioplätze sind limitiert.

Hier geht es zum Kursplan 


Neu: PINWAND für Mitglieder


Ab sofort gibt es eine Pinwand für unsere Mitglieder! Wer etwas sucht oder anbietet, kann dies auf der PINWAND inserieren. Eine praktische Sache, um in diesen Zeiten den Alltag konstruktiv zu managen.

 

Bei allen Fragen rund um die PINWAND für eingeloggte Mitglieder steht euch Karin gerne zur Verfügung.

 

Viel Erfolg mit der Pinwand wünscht euch das Iyengar Yoga Team – Karin und Farina


Yoga für jedes Alter


Sei herzlich willkommen bei Iyengar-Yoga im Martin-Luther-Viertel in Hamm. In meinem Yoga-Studio wird Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar praktiziert. Die Iyengar-Methode integriert persönliche körperliche Einschränkungen und erlaubt  Menschen jeden Alters, Yoga  zu üben.

 

Namasté – Karin Meurer

Die Asanas


"Mein Körper ist mein Tempel und die Asanas sind mein Gebet."
B.K.S. Iyengar, Poona, Indien

Hatha Yoga


Im Hatha Yoga wird um die Vereinigung von Körper, Geist und Seele gerungen.

 

Pranayama


Der Atem ist die Essenz des Lebens.