Auch 2019 gibt es wieder Ayurveda Seminare. Bitte zeitig anmelden – die Plätze sind auf 8 Teilnehmer je Kurs begrenzt!

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Zur Info:

Das Iyengar Yoga Studio Hamm hat geänderte Kurszeiten!

Hier gehts zur Übersicht

Die neuen Workshops 2019

sind ab sofort buchbar

und es sind neue Lehrer dabei!

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Yoga für jedes Alter

Seien Sie herzlich willkommen bei Iyengar-Yoga im Martin-Luther-Viertel in Hamm.
In meinem Yoga-Studio wird Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar praktiziert.  Die Iyengar-Methode integriert persönliche körperliche Einschränkungen und erlaubt  Menschen jeden Alters, Yoga  zu üben.

 

Neu: ab sofort ist es möglich, Iyengar-Yoga auch online zu üben. Einfach mal reinschauen in Yoga online.

Ich wünsche Ihnen ein besinnliches Weihnachtsfest und guten Rutsch ins Neue Jahr!

Karin Meurer

 

Die Asanas


"Mein Körper ist mein Tempel und die Asanas sind mein Gebet."B.K.S. Iyengar, Poona, Indien

 

Hatha Yoga


Im Hatha Yoga wird um die Vereinigung von Körper, Geist und Seele gerungen.

 

Pranayama


Der Atem ist die Essenz des Lebens.